女性在月經(jīng)期間最好不要喝咖啡,即使要喝,也要盡量少喝。因為咖啡中含有咖啡因等物質(zhì)。女性在月經(jīng)期間,因為體內(nèi)雌激素和孕激素分泌量發(fā)生改變,本身就比較容易出現(xiàn)情緒焦慮、易怒和失眠等癥狀。如果再喝咖啡會加重情緒不穩(wěn)定和失眠的癥狀,嚴(yán)重影響女性睡眠質(zhì)量,對身體健康不利。經(jīng)期喝咖啡,還可能會使乳房脹痛癥狀加重,影響卵巢功能,加速卵巢老化等情況??Х戎械囊恍┐碳ば晕镔|(zhì),還會刺激心血管系統(tǒng),引起一些心血管的疾病。