孕期血糖高可以吃紅棗嗎
| 1人回答
問題描述：
姐姐懷孕了，她之前一直高血糖，最近想吃紅棗，想問一下孕期血糖高可以吃紅棗嗎?
全部回答共1條回答
林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦如果懷孕期間血糖過高，這就是妊娠期糖尿病。如果妊娠期患有糖尿病，需要適當控制含糖過多的水果和含糖過多的食物。紅棗含有非常豐富的維生素C，維生素B，以及礦物質，很多人喜歡吃紅棗，尤其是女性朋友常吃紅棗可以補氣血，潤腸道，有美容養(yǎng)顏的功效。但是由于紅棗含糖量是比較高，高血糖人群尤其是高血糖的孕婦就應該減少紅棗的食用量，以免對身體健康和胎兒的正常發(fā)育造成影響。定時進行產檢和血糖的檢測，飲食上也要遵循少食多餐的原則。
