不孕癥患者的飲食要注意什么
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不孕癥患者的飲食要注意什么
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
不孕癥的患者在飲食上面，首先注意的就是均衡，所謂的均衡就是多吃，吃的種類盡可能多一些，每天吃的新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類都要有，同時(shí)在吃的時(shí)候注意，要盡量的少吃辣的、刺激性的。臨床能夠經(jīng)?？吹剑綍r(shí)監(jiān)測(cè)卵泡的時(shí)候發(fā)現(xiàn)卵泡很好，但是患者可能比較喜歡吃辣的，或者喝一些碳酸類的飲料，油炸油膩的東西，發(fā)現(xiàn)卵泡有萎縮的跡象，所以我們?cè)陲嬍成厦嬉欢ㄒ⒁馍儆?、少鹽、少辣。也許很多不孕癥的患者覺得這個(gè)生活上沒(méi)有什么味道，沒(méi)有關(guān)系，因?yàn)檫€有其他更好的選擇，可以通過(guò)飲食顏色的搭配，這樣使我們更有食欲，可以每天紅色、黃色、綠色，甚至是黑色，這樣搭配起來(lái)吃，每天吃不同顏色的菜，或者在一頓飯里有不同的顏色，這樣同樣讓我們很有食欲。
