月經(jīng)來前的注意事項有哪些
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月經(jīng)來前的注意事項有哪些
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常女孩子13~15歲來月經(jīng)，月經(jīng)提前或錯后個星期是正常的。月經(jīng)可能會持繼3~7天?？靵碓陆?jīng)的時候，留意始終保持陰部的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常擦洗，經(jīng)常試下內(nèi)褲，別受寒，多穿點衣服，不要吃冷飲，不要喝涼水，也不要吃雪糕，來月經(jīng)的時候多喝些紅糖水活血通經(jīng)。要經(jīng)常換新衛(wèi)生巾。
