如果最近發(fā)覺(jué)腹部逐漸的變大不一定是宮寒致使的。也可能會(huì)是平時(shí)的生存中久坐或者活動(dòng)少致使的,最好是及時(shí)的重新調(diào)整飲食,平時(shí)留意低鹽低脂飲食,少吃油膩的食物,可以抽時(shí)間及時(shí)到醫(yī)院做內(nèi)分泌的仔細(xì)檢查。同時(shí)仔細(xì)觀察如何有痛經(jīng)等,多實(shí)施有氧運(yùn)動(dòng)是有利于腹部的徹底恢復(fù)平坦的。需要聲明注意增加水果和蔬菜的攝入,比如說(shuō)蘋果,香蕉等都可以補(bǔ)充人體的維生素。