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準媽媽怎樣做有助于順產

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準媽媽怎樣做有助于順產

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
如果在孕期就開始進行有助于分娩的運動訓練,不僅對孕婦有健身作用,更有利于產后身體部位恢復還可以提高自然分娩的成功概率。在孕晚期適當散散步。同時憑病員講訴的處境,建議您高免疫力,同時多喝開水。

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