您現(xiàn)在的情況看呢,女性生育以后啊,首先要注意休息的,避免做過于劇烈的運動,要注意腹部和下體保溫的,不要吃辛辣刺激和過于寒涼的食物。如果暫時沒有懷孕計劃了,那么可以佩戴避孕環(huán)的來進(jìn)行避孕的。一般來說生產(chǎn)以后啊,如果是順產(chǎn)的情況下,經(jīng)過醫(yī)院的檢查,沒有異常的現(xiàn)象和反應(yīng),就可以佩戴了。如果是剖宮產(chǎn),這個應(yīng)該考慮6個月以后再佩戴避孕環(huán)的。這樣是比較合適的。在佩戴避孕環(huán)之前呢,如果是有性生活的話,也要做好避孕措施的。