腰椎間盤突出跑步有用嗎
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腰椎間盤突出跑步有用嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰椎間盤突出跑步是否會起到一定的輔助作用，主要看患者處在發(fā)病時期的第幾階段。如果患者正處在發(fā)病期是不建議患者跑步的，這個時期的患者需要靜臥，如果在這個時期去跑步會加重患者的病情，不利于病癥恢復(fù)。如果患者已經(jīng)度過了發(fā)病期，建議患者可以做輕微的運動，如果需要做更深一步的運動建議患者咨詢過醫(yī)生后再做決定。不可以做劇烈運動，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做腰背肌的相關(guān)鍛煉。
