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腰椎間盤突出腿疼妙招

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腰椎間盤突出腿疼妙招

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出,腿痛的妙招呢。第三類藥物是根據(jù)癥狀來選擇,是否需要進(jìn)行肌肉松弛或者改善微循環(huán)的藥物,肌肉松弛的藥物常用的是妙納,能夠幫助緩解腰背部肌肉的酸困,邁之靈或草木犀流浸片能夠幫助改善下肢的微循環(huán)。比如說拉單杠,因?yàn)槔瓎胃苓@個動作能夠拉寬腰椎的椎間隙,這種動作就類似于臨床上的腰椎牽引,它具有很好的可以拉寬椎間隙的效果,并且可以讓突出物逐漸的改變位置,所以可以通過這個方法來對腰椎間盤突出進(jìn)行鍛煉,也屬于一個小妙招。

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