身體抵抗力下降、容易感冒發(fā)燒可能是由于飲食不當(dāng)引起的,也有可能是環(huán)境因素導(dǎo)致的?;颊咝枰鶕?jù)病因?qū)ΠY治療。一、生理性原因1.飲食不當(dāng):如果平時(shí)不注意合理飲食,經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物或者油炸油膩的食物,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不良,從而影響到身體健康,出現(xiàn)免疫力低下情況。因此要改善個(gè)人飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,能夠有效增強(qiáng)自身免疫功能,有利于癥狀恢復(fù)。二、病理性原因2.環(huán)境因素:如果長(zhǎng)期處于陰暗潮濕環(huán)境中,或者是長(zhǎng)時(shí)間受到冷空氣入侵,會(huì)導(dǎo)致身體受涼,從而誘發(fā)上呼吸道感染的情況發(fā)生,也會(huì)引起上述現(xiàn)象。此時(shí)可以采取物理方式緩解,比如使用熱水泡腳或用熱毛巾擦拭身體等,同時(shí)還要做好保暖措施,避免著涼。除此之外,還可能與過度勞累有關(guān),建議患者及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查并治療。