脂肪肝吃什么水果對身體好
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脂肪肝吃什么水果對身體好
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
脂肪肝多是由于脂肪肝過量堆疊所致使的炎癥反映，對于這一時期的患者來說，應(yīng)多吃許多含糖量較低的水果，如葡萄、柑橘等。1.葡萄:葡萄提取物中所含一種減低膽固醇的天然物質(zhì)-`自黎蘆醇`,食用后不僅可減低膽固醇，而且還能抑止血小板匯集。2.柑橘:新鮮的柑橘中含多種不同常規(guī)藥物、維生素，不僅有利于人體的新陳代謝，而且還可有效降低肝臟驅(qū)毒、增進(jìn)脂肪分解代謝。3.獼猴桃:獼猴桃中所含的纖維，有三分之一是果膠(特別是皮和果肉碰觸部分)，食用后可有效減低血中膽固醇濃度。
