頭暈是指視力模糊或眼睛發(fā)黑。頭暈是指自我意識身體或外部景物的旋轉(zhuǎn)擺的不穩(wěn)定性,通常被稱為眩暈。眩暈患者的朋友應(yīng)該多吃新鮮水果和蔬菜,多喝水。這將在控制疾病方面發(fā)揮非常重要的作用。第二,患者不應(yīng)該經(jīng)常飲酒或吸煙,因為酒精和煙草中含有一些有害物質(zhì)或刺激腸胃的東西,這對治療精神性眩暈會起到很大的作用。三、最好不要吃一些不適合胃的食物等。四、還經(jīng)常吃一些高纖維飲食,避免一些刺激性的飲食,從而對精神性眩暈的治療有很大的療效;五、有時睡覺時一定不要吃東西,吃完后要等一到兩個小時才能入睡,這對眩暈患者很重要;六、精神眩暈患者最好不要吃黃油、咖啡、巧克力、油炸食品等。