和保暖不足有關(guān),凍瘡是習(xí)慣性的。所以,會逐年發(fā)生??梢云綍r加強體育鍛煉,可以促進血液循環(huán),預(yù)防凍瘡的發(fā)生,如果現(xiàn)在已經(jīng)長了最好是局部涂凍瘡膏,最好每天晚上是用熱水泡一下,平時也要做好保的準備,最好是要一次性治療好??梢杂脽崴疇C手。多運動,注意保暖,增加營養(yǎng)等。冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物,也可食用酒、辣椒等發(fā)汗,以促進血液循環(huán)。凍瘡已潰破者,將患處洗凈后,直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面,用消毒紗布包扎,數(shù)日內(nèi)可愈。