月經(jīng)期能喝桂圓紅棗茶嗎
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我現(xiàn)在都處在月經(jīng)期，今天男朋友給我泡了一杯桂圓紅棗茶，所以我想要咨詢一下月經(jīng)期能喝桂圓紅棗茶嗎?
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期能喝桂圓紅棗茶。桂圓紅棗茶具有補(bǔ)血益氣的功效，在月經(jīng)期間喝桂圓紅棗茶一般不會(huì)影響到月經(jīng)量，而且還可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)。但是，要控制好桂圓紅棗茶的飲用量，不要喝太多。喝了桂圓紅棗茶之后，要適當(dāng)走動(dòng)，從而促進(jìn)桂圓紅棗茶在腸胃內(nèi)的分解，使機(jī)體更好的吸收。要做到勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，避免出現(xiàn)外陰炎等疾病。
