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肥胖兒童減肥方法有哪些

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肥胖兒童減肥方法有哪些

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曹劍
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
家長有計劃的幫他節(jié)食,注意不是不讓吃飯,而是在營養(yǎng)搭配上講究科學;必須幫其克服吃零食的習慣,特別是油炸食品和糖食;每天上學和放學路途如不是5公里以上建議讓兒童步行。

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