坐月子有痔瘡便秘怎么辦
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坐月子有痔瘡便秘怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
坐月子有痔瘡、便秘，可能是產(chǎn)后在床上活動量減少導(dǎo)致。可以嘗試以下幾種方法進(jìn)行調(diào)整：1.調(diào)整飲食習(xí)慣，多進(jìn)食膳食纖維和蔬菜，吃點(diǎn)有利于排便的食物，比如酸奶、香蕉等。少吃肉類，多喝水，避免攝入辛辣、刺激性食物，能夠減少對痔瘡的刺激。2.如果下不了床，可以在床上多活動，盡量養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣。3.如果便秘嚴(yán)重可以適量使用開塞露，在便后要清洗肛門，必要時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用痔瘡?fù)庥盟幬锿磕ā?/div>
