自然分娩怎么用力
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問題描述：
我現(xiàn)在是懷孕晚期，馬上就要生產(chǎn)了,我想選擇順產(chǎn)，所以想了解一下，自然分娩怎么用力?
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
自然分娩需要往陰道口的位置用力，就像解大便一樣。孕婦在臨產(chǎn)時(shí)，宮口未全開之前，不能隨著宮縮來用勁，很容易導(dǎo)致宮頸裂傷，宮頸水腫，影響產(chǎn)程。在宮口全開之后，才可以隨著宮縮來用力，在生產(chǎn)時(shí)要深呼吸，慢慢呼氣，當(dāng)胎頭開始下降時(shí)，產(chǎn)婦會(huì)感覺到強(qiáng)烈的宮縮，孕婦可以自己調(diào)整呼吸，張嘴吐氣，能夠緩解腹內(nèi)的高壓。
