產(chǎn)后抑郁癥持續(xù)多久
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產(chǎn)后抑郁癥持續(xù)多久
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)后抑郁一般指產(chǎn)褥期抑郁癥。通常情況下，產(chǎn)褥期抑郁癥的持續(xù)時(shí)間因人而異，可能在1-2周內(nèi)緩解或消失，也可能持續(xù)數(shù)月甚至更長時(shí)間。如果產(chǎn)婦的身體素質(zhì)較好，并且能夠及時(shí)調(diào)整心態(tài)、保持心情愉悅等，可能會在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到正常狀態(tài)。但如果產(chǎn)婦的身體素質(zhì)較差，而且心理壓力較大，則可能會導(dǎo)致病情加重，從而延長病程的時(shí)間。建議患者可以通過聽舒緩的音樂來放松心情，也可以通過與家人朋友溝通的方式進(jìn)行改善。必要時(shí)，還可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物進(jìn)行治療。日常生活中，建議產(chǎn)婦要注意休息，避免過度勞累，同時(shí)也要注意飲食健康，多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋、牛奶等，少吃辛辣刺激油膩的食物，以免影響身體的恢復(fù)。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
