月經(jīng)期間喝純牛奶好嗎
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月經(jīng)期間喝純牛奶好嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間避免一切對月經(jīng)有影響的因素。月經(jīng)期間不要著涼，不要吃辣椒和冷的東西，可以喝牛奶的，沒什么影響的。同時不吃辛辣刺激性的食物很重要，多喝開水有利于癥狀的好轉(zhuǎn)。
