寶貝肥胖愛吃肉該如何診治
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寶貝肥胖愛吃肉該如何診治
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果孩子得了肥胖癥的話家長(zhǎng)要通過運(yùn)動(dòng)跟飲食改變他現(xiàn)在的情況，可以先讓他做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，爬坡，游泳等，并且讓孩子多吃一些菠菜，胡蘿卜等這些高纖維的食物，不要讓孩子吃一些高熱量高脂肪的食物，比如，漢堡薯?xiàng)l，曲奇餅干等，也不要讓孩子吃完就睡或者躺在沙發(fā)上吃零食，在治療小兒肥胖在期間，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子情況嚴(yán)重要及時(shí)去醫(yī)院查明原因在針對(duì)性的治療。
