多喝烏龍茶可減少腹部脂肪嗎
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多喝烏龍茶可減少腹部脂肪嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
減脂肪是可以喝烏龍茶的，烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果啊，與脂肪代謝有密切的關系，還能夠降低血液中的膽固醇含量，能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類的食物，促進人體的新陳代謝，但是應該不能夠達到降脂的作用，平時應該少吃一些油膩的食物，多吃一些清淡的食物
