在備孕和懷孕時(shí),特別是孕早期,若孕婦葉酸含量少,胎兒患神經(jīng)管畸形疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加,所以葉酸對(duì)于優(yōu)生優(yōu)育是非常重要的。葉酸的用法是從孕前的3個(gè)月連續(xù)服用至懷孕后3個(gè)月,孕前開(kāi)始服用有利于維持體內(nèi)葉酸含量的穩(wěn)定,孕婦懷孕時(shí)要注意休息,不操勞,保持愉悅心情,定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。"備孕時(shí)吃葉酸,可以有效降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),比如較多見(jiàn)的腦積水,脊柱裂或者無(wú)腦兒等。