月經(jīng)少吃什么
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月經(jīng)少吃什么
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于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女孩子來月經(jīng)的時(shí)候必須留意歇息，而且在月經(jīng)期間飲食方面的護(hù)理也非常重要，防止對身體引發(fā)不良的干擾。一般情況下女生來月經(jīng)的時(shí)候必須少吃辛辣刺激性的食物，也要防止寒涼極冷的食物，因?yàn)檫@樣可能會(huì)攪亂到月經(jīng)的情況，還可能會(huì)引來痛經(jīng)。
