備孕的婦女吃葉酸片的最佳時(shí)間是備孕前三個(gè)月以及懷孕前三個(gè)月。葉酸片也可以用于妊娠期以及哺乳期婦女,預(yù)防葉酸缺乏癥的出現(xiàn)。吃葉酸片是有好處的,葉酸是一種水溶性的維生素,一般吃葉酸可以治療葉酸缺乏引起的貧血,同時(shí)葉酸在備孕階段以及懷孕階段服用,還有助于預(yù)防葉酸缺乏,以免引起胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生,一般懷孕期間是小劑量的服用,大多屬于預(yù)防性應(yīng)用,一般是沒(méi)有明顯副作用的,同時(shí)葉酸也廣泛存在于蔬菜和水果中,所以平時(shí)要注意多吃蔬菜水果,也有助于補(bǔ)充葉酸。