熬夜后腦勺痛會猝死嗎
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熬夜后腦勺痛會猝死嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
頭痛有很多原因,頸椎病變,神經(jīng)痛,精神性頭痛,還有神經(jīng)官能癥均可表現(xiàn)為頭痛。如果您是長期神經(jīng)過度緊張,精神刺激,焦慮所至頭痛,調(diào)節(jié)一下自己的狀態(tài)會有好轉(zhuǎn),可以拍個頸椎片看頸椎有無問題,平時可服一些VITB1和谷維素。1.多喝水，促進(jìn)體內(nèi)代謝物排泄;2.補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如喝牛奶;補充多種維生素;3.要加強運動，提升氣血循環(huán);4.可以適當(dāng)?shù)撵乙恍┱{(diào)理氣血的湯喝，如補血的。最好不要熬夜。
