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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
病毒性感冒多喝熱水是有效的，特別是對(duì)輕癥的病毒性感冒患者，臨床癥狀輕微，多喝熱水不僅可以緩解低熱、乏力等感冒癥狀，且多喝熱水可以增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，從而加快細(xì)菌和病毒通過尿液和汗液等的排出。多喝熱水并不是一次性喝大量的溫水，而是多次少量飲用，這樣既能緩解感冒癥狀，又不至于對(duì)腎臟造成太大的負(fù)擔(dān)，也不會(huì)因?yàn)榇罅匡嬎斐审w內(nèi)的鈉、鉀等電解質(zhì)的紊亂。病毒性感冒時(shí)除了多喝溫水以外，還要注意清淡飲食，多休息，戒除煙酒等不良的生活習(xí)慣。
