腰扭傷幾天能好與腰扭傷的嚴(yán)重程度有關(guān)。如果腰扭傷的程度不太嚴(yán)重,只是輕度的軟組織受損,經(jīng)過合理的休息和保守治療后,大概在2~3周左右能夠恢復(fù)。如果腰扭傷比較嚴(yán)重,比如合并有腰椎間盤突出或者是腰椎錯(cuò)位,恢復(fù)的時(shí)間較長(zhǎng),可能需要3~4個(gè)月左右才可完全恢復(fù)。因此,在出現(xiàn)腰扭傷的情況后,如果癥狀比較明顯,應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療,防止引起其他并發(fā)癥。