老年人骨折之后,可多吃以下幾種食物:發(fā)生骨折的老年患者,需要多吃一些含鈣量比較多的食物,例如多喝牛奶,多吃雞蛋以及瘦肉等。最好還能多曬太陽,這樣可以促進鈣質(zhì)的吸收,對于因骨質(zhì)疏松發(fā)生骨折,有輔助治療的作用。老年人發(fā)生骨折后,還需要多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,例如魚肉、牛肉等。對于骨折的恢復(fù)有利。骨折后還可以多吃一些補血和補氣的食物,例如大棗、枸杞等?;颊叱孙嬍惩?,還應(yīng)服用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物,這樣可以強化骨質(zhì),幫助身體更快地恢復(fù),幫助骨折更快地恢復(fù)。