菊粉不適合哪些人喝
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菊粉不適合哪些人喝
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
菊粉一般脾胃虛寒的人不適合食用，服用后容易導(dǎo)致胃痛胃脹氣的發(fā)生，嚴(yán)重的話可能會(huì)引起惡心腹瀉的現(xiàn)象。通常菊粉中含有豐富膳食纖維，具有清熱解毒養(yǎng)、肝護(hù)肝功效，能夠有效增加胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)垃圾毒素排出，同時(shí)也能調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡，提高身體免疫力，但是要適量的食用，避免攝入過多會(huì)給胃腸道增加負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉。
