糖尿病患者食鹽攝入量限制在每天多少以內(nèi)
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糖尿病患者食鹽攝入量限制在每天多少以內(nèi)
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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病的患者每天攝入的食鹽量要控制到6克鹽以下，高鹽飲食對身體的傷害是非常大的，能夠加重腎臟的負(fù)擔(dān)，引起高血壓、高血糖等，以及脂質(zhì)代謝紊亂的出現(xiàn)。尤其是糖尿病病人，如果長時間高鹽飲食會對腎臟造成影響，引起糖尿病腎病的風(fēng)險，所以糖尿病病人一定要限制食鹽量的攝入。飲食要清淡低脂，低鹽，低糖飲食，多做一些有氧運(yùn)動，吃富有蛋白質(zhì)豐富的食物等，同時保證生活的規(guī)律和心情的愉悅，避免熬夜。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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