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劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
患者如果免疫力出現(xiàn)了下降，主要會出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道或胃腸道的感染，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、嘔吐、腹瀉或口腔潰瘍等，并且病程比較長。建議：如果自身免疫力低下，可以加強(qiáng)營養(yǎng)，體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。免疫力是機(jī)體防御機(jī)制，主要是用來抵御外界病原體的侵入，具有保護(hù)機(jī)體的作用。其次能夠清除體內(nèi)衰老、癌變的細(xì)胞。提高免疫力的方法有很多，患者可以多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，避免抽煙酗酒，避免長期熬夜，平時可以多穿保暖的衣服，以免機(jī)體受涼不適，堅持有氧運(yùn)動，改善身體素質(zhì)，注意休息。
