心腎陰虛吃桂圓可以嗎
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心腎陰虛吃桂圓可以嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
心腎陰虛患者一般是可以適量食用桂圓的。心腎陰虛可能是久病傷及心、腎導(dǎo)致心火亢盛而灼燒腎臟所致。主要表現(xiàn)為失眠多夢、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。桂圓具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效，可用于治療氣血不足引起的心悸健忘、失眠等病癥。心腎陰虛患者通常是可以適當(dāng)食用桂圓的，但需注意避免過量食用，以免加重病情。另外，對于脾胃虛弱者也不建議食用，因為桂圓性質(zhì)偏溫?zé)?，容易助濕生痰，可能會?dǎo)致病情加重。除此之外，心腎陰虛還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行調(diào)理。同時，在日常生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠時間，避免長期熬夜，也要避免過度勞累。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，也可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分。如果出現(xiàn)不適癥狀時，建議及時就醫(yī)治療。
