宮寒怎么備孕
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宮寒怎么備孕
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性如果有宮寒時(shí)，容易出現(xiàn)手腳冰涼、小腹部寒涼，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)不適、月經(jīng)量少、月經(jīng)顏色發(fā)黑、有血塊等癥狀。宮寒癥狀如果嚴(yán)重會(huì)影響到排卵和懷孕，而懷孕之后也容易出現(xiàn)流產(chǎn)等意外，所以有宮寒的女性一般建議等到癥狀調(diào)理正常后再懷孕。想要調(diào)理宮寒，先要注意平時(shí)做好保暖措施，要合理加厚衣物，避免腹部受涼?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用暖宮丸，要多吃紅棗、桂圓、紅糖姜水等溫性的食物。也可以通過(guò)艾灸穴位進(jìn)行暖宮治療，多鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)，改善宮寒癥狀。
