女性在出現白帶異常后,合理的飲食也很重要,宜選擇一些益脾補腎、清熱利濕、安神的食物,比如像如山藥、蓮子、白果、薏米、黑木耳、核桃仁、芹菜、芡實等,全面的營養(yǎng)補充,對身體的恢復也是有好處的,例如可以吃些家禽蛋、牛奶、動物內臟、瘦肉、豆?jié){等,有些容易誘發(fā)白帶加重的食物,盡量不要吃,比如辛辣刺激的食物,對身體是不利的,像蔥、辣椒等不能吃,海里的食物盡量少吃,易加重炎癥,如蝦、螃蟹等,甜品不宜過多食用,像是巧克力,蛋糕、奶茶,平時也要注意做好個人衛(wèi)生防護,勤換內褲。