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孕期如何才能保證胎兒營(yíng)養(yǎng)均衡

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孕期如何才能保證胎兒營(yíng)養(yǎng)均衡?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕早期胎兒還沒(méi)穩(wěn)定,女性如果不注意很容易就會(huì)造成流產(chǎn),飲食對(duì)預(yù)防流產(chǎn)是很有用的,早期的孕婦要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡全面,多攝入高蛋白、高熱量、高維生素的食物,很多食物有安胎的作用,孕婦可以自己制作一些安胎食譜食用。

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