月經(jīng)第1天出現(xiàn)腰酸的癥狀,一般與一些體質(zhì)比較差,或是月經(jīng)前幾天過(guò)度疲勞,彎腰勞累的工作有關(guān)系。您需要休息,因?yàn)樵谠陆?jīng)期盡量的不要受涼也不要?jiǎng)诶郏绻浅霈F(xiàn)腰酸的可以臥床局部熱敷按摩,也有助于改善,尤其要注意觀察月經(jīng)量的情況,如果是月經(jīng)量過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致貧血嚴(yán)重,所以就要注意密切觀察變化,一般如果是血瘀的癥狀可以聯(lián)合一些中藥對(duì)癥治療,腎虛的可以配合一些補(bǔ)腎的藥物,可以等月經(jīng)后慢慢調(diào)理。因?yàn)槊總€(gè)人體質(zhì)不一樣,看中醫(yī)調(diào)理的,對(duì)癥治療效果可能會(huì)更好一點(diǎn)。