感冒遇上生理期:要多喝溫開水,能夠更好地加速機體廢物代謝,同時促進血液循環(huán),避免感冒影響正常的月經(jīng)周期。要注意保暖,保持室內(nèi)定時通風(fēng),溫度和濕度適宜,不要長時間使用空調(diào)。而且空調(diào)溫度也不宜過低,以免加重感冒癥狀,并且使女性在經(jīng)期受涼導(dǎo)致痛經(jīng)等現(xiàn)象出現(xiàn)。再者,多注意休息,生理期感冒要避免過于疲憊,不要熬夜,以免導(dǎo)致機體抵抗力進一步下降,要讓自己保持充足的睡眠。另外,按照醫(yī)囑服用藥物積極對癥治療,以免感冒癥狀繼續(xù)加重導(dǎo)致其他并發(fā)癥出現(xiàn),比如肺炎等。使病情早日好轉(zhuǎn),避免影響正常的月經(jīng)量。