咽道和鼻腔是相通的,吃飯時(shí),鼻腔內(nèi)進(jìn)入米粒,導(dǎo)致鼻腔異物,建議:1、捏住鼻子用力往里吸氣,然后猛地松開(kāi),鼻子里的異物可能就回到口里了,注意別吸進(jìn)氣管。2、按住沒(méi)進(jìn)飯粒的一邊鼻子,像擤鼻涕一樣,想辦法擤出來(lái)。3、嘗試鬧個(gè)絨毛,讓自己打噴嚏,看看米粒是否會(huì)出來(lái)。4、如果都無(wú)效,就等十分鐘后再試,因?yàn)槠鞴僮匀粍?dòng)作有時(shí)候能讓飯粒移動(dòng),如果實(shí)在是弄不出來(lái),就去醫(yī)院。建議在吃飯時(shí),避免狼吞虎咽,要細(xì)嚼慢咽,從而避免鼻腔異物的發(fā)生。