吃了冬蟲(chóng)夏草可以和牛奶一起,冬蟲(chóng)夏草和牛奶一起可以補(bǔ)充身體內(nèi)的微量元素,而且還可以起到補(bǔ)鈣的作用。冬蟲(chóng)夏草是一種大補(bǔ)的藥材,但是在兒童期間或者是月經(jīng)期間不可以吃,當(dāng)身體虛弱的時(shí)候可以吃一些冬蟲(chóng)夏草可以提高人體的免疫力,還可以改善陽(yáng)痿或者是腰膝酸軟的癥狀。在吃冬蟲(chóng)夏草的時(shí)候不要吃胡蘿卜,因?yàn)楹}卜是一種寒涼性的食物,有可能會(huì)引起人腹瀉。