孕婦可不可以吃苦瓜
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孕婦可不可以吃苦瓜
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
問題推測：女性在孕期需要有飲食多樣化、葷素配搭均衡有營養(yǎng)，確保身體健健康和寶寶生長發(fā)育的需要有;考量您可以足量食用苦瓜的。建議您始終保持心情愉快，留意歇息、防止操勞，適當鍛煉身體，增進友誼身心健康，按時舉辦產(chǎn)前檢查，在孕早期和孕晚期嚴令禁止同房;多吃含蛋白質(zhì)、維他命豐富的食物，如：新鮮的魚、肉類、蛋、牛奶、豆制品、水果等.錯失早期懷上的營養(yǎng)消化，對日后嬰兒生長發(fā)育將有不良的干擾.
