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每次來月經(jīng)前有感冒癥狀怎么辦

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每次來月經(jīng)前有感冒癥狀怎么辦

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
如果每次來月經(jīng)之前的話都有感冒的癥狀,說明您這個(gè)抵抗力是比較差的,這種情況的話就需要平時(shí)好好鍛煉身體,提高免疫力,增加體質(zhì),還有就是多吃魚肉牛肉等高蛋白的食物,只有這樣的話才能減少感冒的發(fā)作。不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物。

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