孕期痔瘡嚴重
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孕期痔瘡嚴重
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
懷上期間痔瘡嚴重了，建議您放松心態(tài)，不要緊張，每天慣定時排便的習慣，生存規(guī)律，有健康的生活方式，恰當膳食，均衡營養(yǎng)，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜和足量水果，多吃含粗纖維的食物，主食以粗雜糧為基礎，可以多吃紅薯、芹菜、韭菜等，便后必須擦洗肛門。必須強調(diào)聲明平時您可以少吃辛辣刺激性的食物，盡量避免疲勞，熬夜。
