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保健科
孕期吃花生對胎兒好不好
提問時間:2024-01-26 08:17
|
1人回答
問題描述:
我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)5個月了,婆婆從鄉(xiāng)下給我?guī)Я撕芏嗟幕ㄉf是對孩子好的,但是我也不是太確定,現(xiàn)在想問一下醫(yī)生,孕期吃花生對胎兒好不好?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2024-01-26 09:12
花生是我國產(chǎn)量豐富消費廣泛的一種堅果,又稱"長果"和"泥豆"。在懷孕后是可以多食用花生的,而且花生含的蛋白質(zhì)是比較多的。而且有健脾和胃作用,還能改善血脂情況。對胎兒是沒有影響的,所以可以不用擔心,可以多吃海帶、紫菜、蝦、芝麻、動物肝臟、雞蛋、魚等,另外,在懷孕期間,要養(yǎng)成良好的生活習慣。不要食用生冷辛辣刺激性食物一定要多食用一些新鮮的水果,蔬菜,瘦肉,鮮奶等食物,注意休息,加強營養(yǎng),定期去醫(yī)院孕期檢查。
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武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
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