減肥過程中脂肪變化規(guī)律是怎么樣的
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問題描述：
我減肥挺長(zhǎng)時(shí)間了，最近一直不瘦，減肥過程中脂肪變化規(guī)律是怎么樣的？
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在減肥的初期脂肪會(huì)有大幅度的下降，脂肪減少后的過程會(huì)有一個(gè)平臺(tái)期。接下來就會(huì)進(jìn)入脂肪減少的平穩(wěn)時(shí)期。過了平臺(tái)期之后體重又會(huì)慢慢的下降，脂肪也會(huì)進(jìn)一步的減少。
