月經(jīng)量比以前少要怎么辦
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月經(jīng)量比以前少要怎么辦
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)量少可能會(huì)是體虛氣血虛或者受寒，宮寒引來的加班操勞引來的，留意精神放松，生活規(guī)律，確保充足的深度睡眠，別加班按時(shí)吃晚飯，多吃些動(dòng)物血，動(dòng)物肝臟，多喝些紅糖水，大棗，有補(bǔ)氣的功效，有活血的功效，可以去醫(yī)院中醫(yī)科用中藥調(diào)理幾下。別受寒，不要吃冷飲。
