宮寒會引起什么
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宮寒會引起什么
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
平時(shí)注意休息，最好注意腹部保暖，在月經(jīng)期不能吃涼的食物，比如雪糕或從冰箱拿出的水果，也不能吃梨、西瓜等寒性水果，容易加重宮寒癥狀。宮寒是中醫(yī)的概念，西醫(yī)認(rèn)為是血液循環(huán)不通暢、貧血或者是身體虛弱的原因，會引起月經(jīng)發(fā)黑、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，還容易引起閉經(jīng)，影響生育等。月經(jīng)期不能洗涼水澡，平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)服用中藥調(diào)理，可以改善寒性體質(zhì)等。
