具體的就要看您宮寒的情況了,而且既然知曉有宮寒的情況,就建議直接去動用藥物實(shí)施調(diào)養(yǎng),這個(gè)時(shí)候?qū)τ趯m寒的情況的話,動用中藥調(diào)理的效果還是比較好的,因?yàn)榧幢闶菓焉狭耍灿锌赡苤率剐‘a(chǎn)的情況再次出現(xiàn),所以還是先實(shí)施調(diào)養(yǎng),然后再去實(shí)施懷上比較好,平常也要留意自己的飲食。需要聲明注意適當(dāng)參加運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),避免熬夜,注意休息。