大便干燥肛門疼怎么辦
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大便干燥肛門疼怎么辦
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大便干燥、肛門疼有以下辦法處理：應(yīng)該積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入水分和維生素以及纖維素。比如多吃蘋果、獼猴桃、綠葉蔬菜、木耳等。避免食用或者少量食用刺激性過強(qiáng)，以及較為油膩的食物，特別是肉類等食物。應(yīng)該注意生活作息以及自我壓力排解。每天保持一定時(shí)間的健康運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)平滑肌，尤其是胃腸道的蠕動(dòng)。并且可以配合每天使用5%高錳酸鉀溶液溫水坐浴的方法，緩解肛門疼痛的癥狀。如果上述措施效果不佳，或者排便頻繁出血，建議及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就醫(yī)處理。
