如果孩子得了肥胖癥的話家長要通過運動跟飲食改變他現(xiàn)在的情況,可以先讓孩子學(xué)學(xué)游泳,游泳時水的阻力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于陸上運動時空氣的阻力,脂肪消耗的更快,并且多讓孩子吃一些高纖維食物食物,像菠菜,胡蘿卜等,不能給孩子吃像夏威夷果,曲奇餅干等高熱量的零食,嚴(yán)格的控制孩子的飲食,不要讓他暴飲暴食,多運動對改變孩子肥胖都是有好處的,孩子在治療期間家長要隨時主要孩子的情況,情況嚴(yán)重者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療,不要盲目治療。