平時(shí)保證良好的飲食習(xí)慣,不要暴飲暴食,盡量清淡飲食,吃一些軟的容易消化的食物,同時(shí)也盡量少量多餐,可以適當(dāng)?shù)膶Ω共窟M(jìn)行局部的熱敷和按摩。消化不良容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腹部疼痛的情況,但是也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有腹脹或者是惡心、嘔吐,或者是有腹瀉等情況的表現(xiàn)。也可以配合應(yīng)用一些健胃消食的藥物和增加胃動(dòng)力的藥物進(jìn)行調(diào)理治療,就有利于消化不良的恢復(fù)。